今年の目標の一つに、毎日1万歩(最低でも8千歩)歩くというのがあります。通勤だけでは足りないので、 昼休みにお弁当を持って 有栖川宮記念公園に出掛けました。 お天気が良かったので心地よいランチタイムでした。なんだか癖になりそうな昼休みの過ごし方で…

今日のお弁当。 お手製ハンバーグ ごぼうとニンジンのきんぴら 小松菜ナムル まいたけ、しめじの酢醤油和え キュウリの塩麹漬け セロリのピクルス ミニトマト 五穀米 ひじきふりかけごはん 今日は味噌汁のかわりに、 鰹節と味噌の茶節を添えて。昨日から早起…