今日のランチ。スペシャルランチ、 今日はひつまぶしだったので オーダーしてみました。 なんと！ ストウブ鍋のひつまぶし。 とっても美味しかったです。 サラダや飲み物、スープはおかわり自由。食後にコーヒーをいただいて 満足ランチ。また行ってみようと…

今日のランチ。 たっぷりの野菜サラダにミニ野菜カレー。野菜サラダには、クルミやヒヨコ豆、アボカド、2種類のリーフなど10品が入っていて満足。カレーもとっても美味しかったです。★フォレスター 東京都目黒区中目黒1-4-21 エグゼクティブ代官山 201 http:…

今日のお弁当。 お手製ハンバーグ 鮭の蒸し焼き 人参と大根の塩麹漬け えのきの出汁酢醤油あえ 玉ねぎと豆芽のあえもの キャベツのしらすあえ 熊本のフルーツトマト ピーマンのスライス 五穀米 ゆかりふりかけごはん ピーマンの形がクローバーみたいで可愛い…

今日のお弁当。 和牛の塩胡椒焼き 玉ねぎと豆芽のあえもの キャベツのカレー粉あえ 人参と大根の塩麹酢漬け 赤かぶの浅漬け えのきの出汁酢醤油あえ ミニトマト 五穀米 ワカメふりかけごはん 週末、常備菜を作れず、 更に簡単お弁当。美味しくいただきました…

今日のランチ。 ロシア料理店にて。 お目当ての壷焼きは目の前で蓋の部分をこねて焼いています。 ハトムギサラダ ボルシチ きのことクリームの壷焼き デザート ロシア紅茶(イチゴジャム、赤ワイン入り)デザートは、スタンプを集めたサービスです。 美味しか…

今日のお弁当。 ウィンナーソーセージ 紅菜苔のおひたし カラシ菜のおひたし 芽キャベツのナムル えのきの出汁酢醤油あえ 人参と大根の塩麹漬け ラディッシュの塩麹漬け ラディッシュの葉 塩揉み ミニトマト 白米 ワカメふりかけごはん 今日もほっこりいつも…

今日のお弁当。 鶏の竜田揚げ 豆肉そぼろの玉ねぎケチャップ煮 カラシ菜のおひたし 紅菜苔のおひたし おかかあえ 芽キャベツのオリーブオイル 塩胡椒あえ 人参と大根の酢･塩麹漬け カブの葉 白米 ゆかりふりかけごはん 今日も穏やかで良い一日でした。

田舎の道の駅で買った芽キャベツ、カラシ菜、紅菜苔がメイン。 味良し、色合いも良し。

今日は東京の桜の開花の日でしたね。 近所を散歩していたら、ソメイヨシノが咲いていました。これからお花見が楽しみですね。

今日のお弁当。 お手製ハンバーグ ひらたけとエリンギの出汁酢醤油あえ ピーマン、大根、人参の酢塩麹漬け 人参の塩麹漬け 長ネギのナムル 茹でブロッコリー ミニトマト 白米 ワカメふりかけごはん 今日は良いお天気。 それだけで幸せ～

今日は外出続きのため、ランチをゆっくりとれず。 アフタヌーンティーしながら小休憩。 ストロベリーワッフルにコーヒー。 美味しくて、疲れと慌ただしさが吹き飛びました。 ★マザーリーフ ティー スタイル 恵比寿店 東京都渋谷区恵比寿1-10-8 http://tabelo…

昨日はホワイトデー。職場は部署異動したばかりで、バレンタインデーにはなにもできなかったのにギフトをいただきました。嬉しいな。ステキな気づかい、ありがとうございます。 仕事もがんばらなくちゃ。

今日のお弁当。 ジンギスカン エリンギ、ひらたけの出汁醤油あえ ピーマン、大根、人参の酢塩麹漬け 人参の塩麹漬け ピーマンのナムル 長ネギのナムル 茹でブロッコリー ミニトマト 五穀米 ゆかりふりかけごはん 今日は久しぶりに良いお天気。 良い一日であ…

今朝はイチゴをいただきました。 これに、昨晩皮をむいておいたグレープフルーツとバナナ、プルーン、豆乳ヨーグルトを添えて。身体に栄養分がしみわたる心地よさ。

今日のお弁当。 チーズ ちくわ ひらたけとエリンギの出汁醤油あえ ピーマン、大根、人参のサラダ ピーマンのナムル 長ネギのナムル 茹でブロッコリー ミニトマト 五穀米 ワカメふりかけごはん これに煎茶をいれた水筒も添えて。あいにくの雨ですが、今週もよ…

朝ごはんのパン。 焼きたてで美味しかった。 モルツ いろいろ。 クーポンがあったので、様々買ってみたけど、最近あまり飲まなくなりました… いただきもののピスタチオのバタークリーム。 とっても美味しい!!休日の気分転換に、普段と違うものを。

今週もざっくりと作りました。 ひらたけとエリンギの出汁醤油あえ ブロッコリーの塩ゆで ピーマン、大根、人参の酢 塩麹漬け ピーマンのナムル 長ネギのナムル 人参の塩麹漬けお肉や魚はラップで小分けにして冷凍保存。

今日のお弁当。 豚肉の塩胡椒焼き 小松菜のおひたし 蒸しキャベツ もやしと豆芽のナムル 牛蒡とツナ、大根葉の炒めもの ミニトマト 白米 サンマの蒲焼きのせ 今週も自炊継続できました。

今日のお弁当。 お手製ハンバーグ サーモンの蒸し焼き もやしと豆芽のナムル 牛蒡、ツナ、大根葉の炒めもの 大根の塩麹漬け 人参、大根の煮もの ミニトマト 白米 ワカメふりかけごはん 他に煎茶を水筒にいれてお仕事のお供に。今日も一日がんばっていこう。

今日のお弁当。 しゅうまい アジの開き 牛蒡とツナ、大根葉の炒めもの もやしと豆芽のナムル キャベツとしらすの和えもの キュウリと人参の塩昆布漬け ミニトマト 白米 ワカメふりかけごはん 今日も一日、がんばっていこう。

今日のお弁当。 煮たまご 大根、さつま揚げの煮もの もやしと豆芽のナムル キャベツとしらすの和えもの キュウリと人参の塩昆布漬け 大根の塩麹漬け ミニトマト 白米 ゆかりふりかけごはん 今日はあいにくの雨ですが、今週も元気にスタート。

今週は緑が多めの常備菜。 さきがけ牛蒡とツナ、大根葉の炒めもの もやし、豆芽のナムル キャベツとしらすの和えもの キュウリと人参の塩昆布漬け 大根の塩麹漬け おでんなどなど。

お友だちと久しぶりにごはん。 先付けの筍煮。 かにのさしみ。 かにとかにみそ握り。 食後にかに煎餅。 箸置きもバランも箸袋も、全てかに。 ごちそうさまでした。 近隣の夜景もよかったです。★かに道楽 吾妻橋店 東京都墨田区吾妻橋1-23-30 http://tabelog.…

先日、両国 東あられでお買い物をして ポイントカードがたまったので ステキなギフトをいただきました。 帰り道にみかけた梅の花。 隅田川もとてもよい雰囲気。

今日のお弁当。 お手製ハンバーグ 鶏の唐揚げ 菜の花のおひたし 玉ねぎのおかかあえ 大根、人参のナムル らっきょうの酢漬け ミニトマト 白米 ワカメふりかけごはん 今日もマイペースのお弁当。