今日のお弁当。 晩御飯編。 うずらの卵 出汁醤油漬け 茹でオクラ を添えて。

今日のお弁当。 鶏むね肉のハム ニンジン、ピーマン、ツナのあえもの ゴーヤちゃんぷる ポテトサラダ 小松菜のナムル キュウリの塩麹漬け パクチー ミニトマト 白米 ワカメふりかけ 今日もより良い一日になりますように。

今日のお弁当。 鶏むね肉のハム ポテトサラダ ニンジン、ピーマン、ツナのあえもの ゴーヤちゃんぷる キュウリの塩麹漬け パクチー ミニトマト 十五穀米 青菜ふりかけ こちらは夜の分。 うずらの卵の出汁醤油漬け、 茹でオクラ、 大根の梅干しあえをプラスし…

今週もたくさん常備菜をつくりました。 鶏むね肉の茹で汁を使って、 夏野菜カレーも。 色々と、美味しくできました。 今週もより良い一週間となりますように。

今日はお手製カルボナーラ。 常備菜の残り物も添えて。 水だし緑茶も美味しかったです。 ごちそうさまでした。

今日のお弁当。 味付けたまご チンゲン菜、ニンジン、玉ねぎ、豚肉の炒めもの しめじの出汁醤油あえ キュウリの塩麹漬け 白米 青菜ふりかけ 梅干しのせ 常備菜も順調に消費して あっという間の一週間でした。

今日のお弁当。 常備菜をたくさん詰め込んで。 今日もしっかりとお弁当生活を継続中。

週末に買った観葉植物。 エバーグリーン。 夜は葉が閉じるのですが、 昨日はカーテンを開けたのが6時で、 8時過ぎても葉が開きませんでした。 なので、リビングのカーテンを開けて寝ることに(笑) すくすく育ってくださいね。

今日のお弁当。 味付けたまご ズッキーニのマヨネーズ焼き じゃがいも、玉ねぎ、ニンジンのマヨネーズ、あおさ和え 豆芽もやしのナムル キュウリの塩麹漬け チンゲン菜、ニンジン、玉ねぎ、豚肉の炒めもの 十五穀米 お手製おかかふりかけ 今日も良い一日にな…

今日のお弁当。 とうもろこし ズッキーニのマヨネーズ焼き 豆芽のナムル チンゲン菜、ニンジン、玉ねぎ、豚肉炒め じゃがいも、玉ねぎ、ニンジン、あおさのマヨネーズあえ しめじの出汁醤油あえ キュウリ、生姜の塩麹漬け ミニトマト 白米 お手製おかかふり…

夏野菜をたくさん買い込んで、 今週も常備菜をつくりました。 よりより良い一週間となりますように。

今日のお弁当。 鶏むね肉のロール パクチー ズッキーニのマヨネーズ焼き ニンジンピールのオリーブ油、酢あえ 野菜サラダ しめじの出汁醤油あえ ミニトマト 白米 ワカメふりかけ ようやく1週間も終わり。 おつかれさまでした。

今日は残業のため、中華で夕御飯。 豚の角煮定食。 野菜たっぷりのあんかけ。 こちらのお店は、ボリューム満点なのを すっかり忘れて、オプションのミニラーメン(100円)もつけちゃいました。 おなかいっぱい、ごちそうさまでした。 ★恵比寿食堂 東京都渋谷区…

今日はランチミーティング。 親子せいろ蒸しランチ。 イクラ、鮭。 とっても美味しい♪ ごちそうさまでした。 ★武生 東京都渋谷区広尾1-12-15 リバーサイド広尾ビル １Ｆ https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130302/13016632/

今日のお弁当。 鶏むね肉のロール 和牛の玉ねぎ、ニンジン、水菜炒め パクチー ズッキーニのマヨネーズ焼き ニンジンのピール オリーブ油あえ キュウリの塩麹漬け ミニトマト 十五穀米 ワカメふりかけ しっかりと常備菜を詰め込みました。 こちらは夜の分。 …

今日のお弁当。 和牛の水菜、玉ねぎ炒め 水菜、キュウリ、ニンジンのサラダ 豆芽もやしのナムル 鶏むね肉ロール パクチー ミニトマト 白米 ワカメふりかけ 夜の分。 鯖にズッキーニ、しめじ、野菜サラダ。 今日も一日、おつかれさまでした。

ランチミーティングのため、 こちらをいただきました。 極上牛丼。 とろりと美味しい♪ ごちそうさまでした。 ★代官山焼肉 kintan 東京都渋谷区恵比寿西1-21-8 レジディア恵比寿Ⅱ https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130302/13185073/

今週も夏野菜をたくさん買ってつくりました。 材料: ズッキーニ、キュウリ、玉ねぎ、ニンジン、大根、水菜、パクチー、豆芽もやし、ツルムラサキ、ミョウガ、しめじ、ミニトマト、さくらんぼ、鯖、鶏むね肉、和牛こま肉、梅干し、塩麹、米酢、出汁醤油、オリ…

お店に美味しそうなさくらんぼが 並ぶ季節になりました。 朝から美味しくいただきました。 ごちそうさまでした。