前から気になっていた、期間限定のリッチモスバーガー。 100円クーポンを利用してランチにいただきました。 ゴルゴンゾーラチーズがおいしい!! ポテトは大サイズで。久しぶりだったこともあり、本当に美味しかった♪★ゴルゴンゾーラ リッチモスバーガー http:…

今日のお弁当。 お手製ハンバーグ アジの干物 豆もやしナムル しめじの出汁酢醤油あえ キュウリの浅漬け ニンジンの塩麹漬け セロリのピクルス 菊のおひたし ミニトマト 白米 梅干しのせごはん 台風にも負けず、しっかりお弁当～

今日のお弁当。 ゴーヤーちゃんぷる しめじの出汁酢醤油あえ 豆もやしのナムル キュウリの浅漬け ニンジンの浅漬け セロリのピクルス ミニトマト 白米 ワカメふりかけごはん 今週もがんばりましょう。

夏らしいわらび餅。 美味しくいただきました。

今日は久しぶりにこちらでランチ。 手ごねポークハンバーグ デミグラスソースにグリル野菜のせ いつもの定番サラダもドレッシングが日々変わるので飽きません。今日も美味しかったです。 ★コットンクラブ 新橋 東京都港区新橋2-6-1 さくら新橋ビル B1F http:…

今日のお弁当。 アジの蒸し焼き 豆もやしと豆芽のナムル しめじの出汁酢醤油あえ ニラとニンジンの胡麻油炒め 菊のおひたし いんげん豆のおひたし ミニトマト 白米 梅干しのせ いつものペースのお弁当～

今日のお弁当。 お手製ハンバーグ しめじの出汁酢醤油あえ 豆もやしと豆芽のナムル ニラとニンジンの胡麻油炒め いんげん豆のおひたし 菊のおひたし キュウリの塩麹漬け ミニトマト 白米 ワカメふりかけのせ 台風一過の晴天とはならずに、ジメジメした曇りの…

今日のお弁当。 鮭の蒸し焼き ニラとニンジンの胡麻油炒め いんげん豆のおひたし 豆もやしと豆芽のナムル しめじの出汁酢醤油あえ キュウリの塩麹漬け 菊のおひたし（酢漬け) ミニトマト 白米 梅干しのせ 鮮やかな黄色があると、元気な気分になります。

今日の空。 台風が近づいているからか、雲が何層にもミックスしていて芸術的でした。

今週はこんな感じに作りました。菊のおひたし（酢漬け） ニラとニンジンの胡麻油炒め 豆もやしと豆芽のナムル しめじの出汁酢醤油あえ いんげん豆のおひたし キュウリの塩麹漬け ミニトマト 塩漬け

先日、六本木ヒルズの用事後、 麻布台～東京タワー～虎ノ門～有楽町駅まで散歩。 田舎で育ったこともあり、東京タワーをみると、しんみり。 都会で頑張る自分を勇気づけたくなります。 虎ノ門ヒルズは、リオオリンピックの応援のため、五輪のイルミネーショ…

先日は六本木ヒルズへ。 ドラドラがお出迎え。 ほっこりしますね。 こちらの49階に勉強に行ってきました。

今日は、冷蔵庫にある野菜を使って焼きうどん。 材料は オリーブオイル ニンニク 豚肉 炒り卵 玉葱 ピーマン めんつゆ 鰹節 うどん。 簡単だけど美味しくできました。ごちそうさまでした。

今日のランチは、ゴーヤーちゃんぷるー定食。 ミニそば、ごはん、小鉢がついて、880円。食器が沖縄の焼物で、嬉しさいっぱい。ごちそうさまでした。 ★源さん 東京都港区新橋3-21-7 松本ビル 1F http://tabelog.com/tokyo/A1301/A130103/13007121/

先日、六本木ヒルズに用事があり、帰りに散歩しながら早めの夕食を。 さっぱり美味しくいただきました。 ★メゾン ランドゥメンヌ トーキョー 03-5797-7387 東京都港区麻布台3-1-5 http://tabelog.com/tokyo/A1307/A130701/13180316/

今日のお弁当。 大豆肉と玉葱の酢豚風 鶏むね肉のロール 大根の塩麹、酢漬け しめじの出汁酢醤油あえ キュウリの塩麹漬け 豆芽 ミニトマト 白米 梅干しのせ 今日も暑いなぁ…

今日の朝ごはん。 常備菜の盛り合わせ、卵かけごはん、大根と玉葱の味噌汁、プラム、ヨーグルト。台風一過、良いお天気です。

今日のお弁当。 お手製ハンバーグ 焼きししとう しめじの出汁酢醤油あえ つるむらさきのおひたし 刻みネギの出汁醤油あえ ミニトマト 白米 ワカメふりかけごはん 今日もいつものマイペースなお弁当。

今日のお弁当。 鮭の蒸し焼き キュウリ竹輪 チーズ つるむらさきのおひたし ししとうの塩胡椒焼き しめじの出汁酢醤油あえ ミニトマト 白米 梅干しのせ 今週もより良い一週間になりますように。

休日のランチは、少し贅沢に桜づくし。 桜鍋、馬刺(ロース､もも、たてがみ)など、たいへん美味しく栄養補給しました。 ★桜なべ みの家 本店 東京都江東区森下2-19-9 http://tabelog.com/tokyo/A1312/A131201/13002984/

昨日は日帰りの旅。 今日は、朝からいつも通りラジオ体操をしてから散歩して朝ごはん。 赤飯 人参、玉葱、油揚げの味噌汁 つるむらさきのおひたし ししとうの塩胡椒焼き ミニトマト 納豆ごちそうさまでした。

お盆に那須高原へ。那須塩原駅からレンタカーでドライブ。 那須 乙女の滝へ足を運んでみました。滝の勢いが素晴らしく、水しぶきが霧のように軟らか。 マイナスイオンたっぷりの涼しい空気があります。山奥ですが、行く価値あります。★那須 乙女の滝 http://…

お盆休み、今日はお墓参り済ませてから遅めのランチ。那珂川のやなで、鮎づくし。 鮎のお刺身 頭、皮、骨の素揚げ 鮎の塩焼き 鮎の一本寿司 少し暑かったけど、川辺で涼しい気分で美味しくいただきました。夏のごちそうを満喫しました。★寒井観光余一やな 栃…

今日は早朝から旅に出ます。 上野駅限定の駅弁当は朝ごはん。 上野駅は、ワッショイ!!モード♪ 移動中のもやがかかった稲作の景色もきれいです。

今日のお弁当。 お手製ハンバーグ 味付けたまご もやしと豆芽のナムル しめじとえのきの出汁酢醤油あえ ピーマンとちりめんじゃこの塩胡椒炒め かいわれ大根 ミニトマト 白米 梅干しのせ 今日は朝ごはんに作った味噌汁も持っていきます。

今日の朝ごはん。 お刺身をのせて、ミニお寿司。 味噌汁は野菜たっぷり。今日も6時に起きて、ゆとりある朝時間をむかえました。

リオオリンピックの日本勢の金メダルを祝って、東京スカイツリーは、ゴールドです。時々、五輪の五色のハイライトがキラキラしてよい感じ。 最後まで頑張ってほしいな。

今朝は5:30に目が覚めて、6:30から近所の公園でやっているラジオ体操にでかけました。帰り道、ウォーキングを1時間30分位して、帰宅して朝ごはん。 お味噌汁もしっかり作り、ボリューム満点の朝ごはんです。美味しかったです。 ごちそうさまでした。

今日のお弁当。 お手製ハンバーグ 鮭の蒸し焼き 味付けたまご 茹でオクラ もやしと豆芽のナムル しめじ、えのきの出汁酢醤油あえ かいわれ大根 ミニトマト 出汁炊き込みごはん 梅干しのせ 今日も暑いなぁ～

今日は会社の先輩にごちそうになりました。20人くらい待ちで並んで待った甲斐があり、美味しかったです！★牛かつ おか田 東京都港区新橋2-16-1 ニュー新橋ビル B1F http://tabelog.com/tokyo/A1301/A130103/13007833/