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生活日和~セイカツビヨリ~

年を重ねるにつれて艶のある人になりたいです。 丁寧な暮らしを重ねて、心も身体も仕事もプライベートも味のある日常に・・・。そうは思いながらも、手抜きしながら無理ない程度にゆるゆると過ごしています。

今日の朝ごはん2016/11/20

自炊・ベジタブル生活 ビューティー

今日の朝ごはん。
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目玉焼きトースト

キュウリと大葉の塩麹漬け

大根、ニンジン、ミニトマト、カイワレサラダ

味噌汁(昆布、ゴボウ、大根、人参、長ネギ、しめじ、舞茸、大根葉、こんにゃく、油揚げ)

キウイフルーツ

ダノンビオヨーグルト

 

和洋折衷な朝ごはんでした。


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味噌汁は、最初はけんちん汁にしようと思ったのですが、味噌が恋しくなり、味噌汁にしました。

 

常備菜の野菜を刻みながら、たくさんの食材を少しずつ投入。

昆布出汁は、昨夜からつけておいたので楽々。


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良いお天気~

快適な日曜日。