生活日和~セイカツビヨリ~

年を重ねるにつれて艶のある人になりたいです。 丁寧な暮らしを重ねて、心も身体も仕事もプライベートも味のある日常に・・・。そうは思いながらも、手抜きしながら無理ない程度にゆるゆると過ごしています。

今日のお弁当2017/03/02

今日のお弁当。 手綱コンニャク 蒸しキャベツの胡麻油、出汁醤油あえ 長ネギのナムル しめじの出汁酢醤油あえ えのきの出汁酢醤油あえ ミニトマト 白米 おかかふりかけ 今日はあいにくのお天気ですが、 良い一日になりますように。

今日のお弁当2017/02/28

今日のお弁当。 芋コンニャクの煮物 キャベツの蒸し焼き しめじの出汁酢醤油あえ えのきの出汁酢醤油あえ 長ネギのナムル 白米 お手製おかかふりかけ 今日もより良い一日となりますように。

今日のお弁当2017/02/27

今日のお弁当。 鯖の蒸し焼き お手製ハンバーグ ホウレン草のおひたし ミニトマト 白米 海苔の佃煮のせ 今週もよりよい一週間になりますように。

パスタランチ/コットンクラブ 新橋

週替りパスタランチ。 キャベツと大葉、香りがよく おいしかったです。 ★コットンクラブ 新橋 東京都港区新橋2-6-1 さくら新橋ビル B1F https://tabelog.com/tokyo/A1301/A130103/13132223/

今日のお弁当2017/02/22

今日のお弁当。 お手製ハンバーグ 春菊のおひたし 酢ごぼう しめじ、えのきの出汁醤油あえ 水菜のおひたし キュウリの浅漬け ミニトマト 白米 おかかふりかけ 今日も一日より良い日でありますように。

お野菜プレートランチ/コットンクラブ 新橋

お野菜が大胆に盛り付けられたランチプレート。 美味しくいただきました。 ★コットンクラブ 新橋 東京都港区新橋2-6-1 さくら新橋ビル B1F https://tabelog.com/tokyo/A1301/A130103/13132223/

おすしランチ/すし三崎丸 ニュー新橋ビル店

今日のランチ。 おすし。 マグロの頭肉も美味しかったです。 ごちそうさまでした。 ★すし三崎丸 ニュー新橋ビル店 東京都港区新橋2-16-1 ニュー新橋ビル 1F https://tabelog.com/tokyo/A1301/A130103/13160676/

プレートランチ

今日のランチは外食。 豚肉とトリニクのワンプレート。 いつもお店で、いつものランチ。 ごちそうさまでしたでした。

今日のお弁当2017/02/07

今日のお弁当。 ウィンナーソーセージ 蓮根の酢漬け 菜の花のおひたし キュウリの塩麹漬け ミニトマト 白米 海苔の佃煮のせ 今日も寒いなぁ。 インフルエンザに注意ですね。

今日のお弁当2017/02/06

今日のお弁当。 お手製ハンバーグ 塩ゆで海老 菜の花のおひたし 蓮根の酢漬け キュウリの塩麹漬け パクチー ミニトマト 白米 青菜ふりかけ 今週もより良い一週間になりますように。

お花のある暮らし

最近、時間に余裕ができたので、 お花を選んで飾る楽しみが増えました。 今週選んだお花。 元気いっぱいのビタミンカラー。 お花からエネルギーがもらえますね。

今日のお弁当2017/02/03

今日のお弁当。 お手製ハンバーグ しめじ、しいたけ、油揚げの煮物 ポテトサラダ 玉ねぎのおかかあえ 鶏ハム ミニトマトのオリーブオイル漬け 茹でブロッコリー 白米 お手製ふりかけ 今週もおつかれさまでした。

あんみつ/新宿中村屋インドカリーの店 アトレ恵比寿店

ランチでバタバタしたので、ゆっくりおやつタイム。 新宿中村屋のあんみつです。 ごちそうさまでした。 ★新宿中村屋インドカリーの店 アトレ恵比寿店 東京都渋谷区恵比寿南1-5-5 アトレ恵比寿 6F https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130302/13041111/

お野菜ランチ/コットンクラブ 新橋

今日のランチ。 日替わりプレートのバーニャカウダープレート。 お野菜が絵になってかわいいね。 ごちそうさまでした。 ★コットンクラブ 新橋 東京都港区新橋2-6-1 さくら新橋ビル B1F https://tabelog.com/tokyo/A1301/A130103/13132223/

今日のお弁当2017/01/31

今日のお弁当。 サバのむしやき 玉ねぎのおかかあえ ポテトサラダ しめじ、しいたけ、油揚げの煮物 ブロッコリー、カリフラワー、人参 ミニトマト 白米 お手製ふりかけ 今日も一日HAPPYになりますように。

今日のお弁当2017/01/30

今日のお弁当。 だし巻きたまご しめじ、しいたけ、油揚げの煮物 玉ねぎのおかかあえ ツナ、ほうれん草、玉ねぎ入りポテトサラダ 蓮根の酢漬け ミニトマトのオリーブオイル漬け 茹でブロッコリー 白米 ゴマ、おかか、昆布ふりかけ 今週もより良い一週間にな…

今日のお弁当2017/01/25

今日のお弁当。 塩豚 大根、人参の酢漬け 蓮根の酢漬け 菊の酢漬け 菜の花のおひたし ミニトマト 白米 青菜ふりかけ 今日も良い一日でありますように。

今日のお弁当2017/01/24

今日のお弁当。 お手製ハンバーグ 豆もやしのナムル 大根、人参の酢漬け 菊の酢漬け 菜の花のおひたし 大豆煮 キュウリの塩麹漬け ミニトマト 白米 おかか昆布ふりかけ、鶏ハムのせ 今日もいつものお弁当。

今日のお弁当2017/01/23

今日のお弁当。 鳥レバーの甘辛煮 豆もやしのナムル 菜の花のおひたし 大根、人参の酢漬け 蓮根、菊の酢漬け ミニトマト 白米 おかか昆布のふりかけ 今週もより良い一週間になりますように。

今日のお弁当2017/01/20

今日のお弁当。 お手製ハンバーグ しめじ、ピーマンの炒めもの 大根、人参の酢漬け 菊の酢漬け キュウリの塩麹漬け 蓮根の酢漬け 小松菜のおかかあえ ミニトマト 白米 おかかふりかけ 今日も安定のお弁当、 今週もお疲れさまでした。

蟹味噌パスタランチ/コットンクラブ 新橋

今日のランチ。 いつもの野菜サラダにスープ。 野菜畑のトマトソースと蟹味噌ソースのパスタ。 ごちそうさまでした。 コットンクラブ 新橋 東京都港区新橋2-6-1 さくら新橋ビル B1F https://tabelog.com/tokyo/A1301/A130103/13132223/

今日のお弁当2017/01/18

今日のお弁当。 サバの蒸し焼き しめじ、ピーマンの炒めもの 大根とパクチーのサラダ 小松菜のおかかあえ 菊の酢漬け 白米 おかかふりかけ おかかのふりかけは、味噌汁で使っただしの花鰹。 刻んで胡麻油で炒めました。 大根葉なども混ぜて、美味しくできま…

浅草のお正月

久しぶりに浅草散歩。 お正月の彩が、ワクワクします。

今日のお弁当2017/01/17

今日のお弁当。 塩ゆで海老 蓮根の酢漬け 小松菜のおかかあえ 大根とパクチーのサラダ しめじ、ピーマンの キュウリの塩麹漬け 菊の酢漬け パクチー ミニトマト 白米 おかかふりかけ、塩豚のせ 今日も良い一日でありますように。

今日のお弁当2017/01/16

今日のお弁当。 お手製ハンバーグ 菊の酢漬け キュウリの塩麹漬け 蓮根の酢漬け 小松菜のおかかあえ しめじの炒めものふりかけのせ 白米 おかかふり 今週もより良い一週間となりますように。

今週の常備菜

今週の常備菜。 ヘルシー。

鴨肉パスタランチ

ランチの鴨肉パスタ。 美味しかったです。

今日のお弁当2017/01/12

今日のお弁当。 お手製ハンバーグ キュウリちくわ 菜の花のおひたし ニンジン、大根の酢漬け なめたけ 白米 海苔と塩豚のせ

シーフード パエリアランチ

牡蠣、カニ、海老入りのシーフードパエリア。 ごちそうさまでした。

今日のお弁当2017/01/10

今日のお弁当。 ジンギスカン 長ネギのナムル 菜の花のおひたし 大根と人参の浅漬け 白米 海苔のせ 今週も頑張っていこう。