生活日和~セイカツビヨリ~

年を重ねるにつれて艶のある人になりたいです。 丁寧な暮らしを重ねて、心も身体も仕事もプライベートも味のある日常に・・・。そうは思いながらも、手抜きしながら無理ない程度にゆるゆると過ごしています。

今週の常備菜

今週も夏野菜をたくさん買ってつくりました。

 
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材料:

ズッキーニ、キュウリ、玉ねぎ、ニンジン、大根、水菜、パクチー、豆芽もやし、ツルムラサキ、ミョウガ、しめじ、ミニトマトさくらんぼ、鯖、鶏むね肉、和牛こま肉、梅干し、塩麹、米酢、出汁醤油、オリーブ油、胡麻油、塩コショウ、砂糖、マヨネーズ、ガーリック

 

調理時間:

1時間ちょっと

 

毎週の習慣になりつつあります。

今週もより良い一週間になりますように。

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