生活日和~セイカツビヨリ~

年を重ねるにつれて艶のある人になりたいです。 丁寧な暮らしを重ねて、心も身体も仕事もプライベートも味のある日常に・・・。そうは思いながらも、手抜きしながら無理ない程度にゆるゆると過ごしています。

今週の常備菜

毎日暑いので、塩分と酢が多めの常備菜

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材料は、真空菜、高菜、ニラ、茄子、キャベツ、しめじ、ゴボウ、にんじん、大根、セロリ、ミニトマト、しらす、豚肉、ツナ、オリーブオイル、胡麻油、塩麹など。