今日のお弁当。 鶏むね肉の塩麹漬け 蒸し焼き 大根のパクチー刻みあえ 長ネギのナムル 茄子の塩麹漬け キュウリの塩麹漬け ミニトマト パクチーの葉 大葉 白米 お手製ふりかけ 夜ごはん。 白米に作りおきおかずをのせて。 豆芽、豆もやしのナムル 長ネギのナ…