今日のお弁当。 鯖の蒸し焼き 豆芽、もやしのナムル ニンジンの塩麹漬け キュウリの塩麹漬け ポテトサラダ ゴボウとツナの煮物 キャベツとちりめんじゃこあえ 玉ねぎのトマトソース&酢あえ ミニトマト 五穀米 とろろ昆布のせ ここに茶節を添えて。 今週もス…