2017-07-04 今日のお弁当2017/07/04 自炊・ベジタブル生活 今日のお弁当。 和牛の水菜、玉ねぎ炒め 水菜、キュウリ、ニンジンのサラダ 豆芽もやしのナムル 鶏むね肉ロール パクチー ミニトマト 白米 ワカメふりかけ 夜の分。 鯖にズッキーニ、しめじ、野菜サラダ。 今日も一日、おつかれさまでした。