2016-04-14 今日のお弁当2016/04/14 自炊・ベジタブル生活 今日のお弁当。 さつま揚げ 鶏の唐揚げ かまぼこ 芽オクラととんぶりのあえもの ごぼうとにんじんのツナ炒め キュウリの塩麹漬け ミニトマト 五穀米 あみの佃煮のせ ごちそうさまでした。