2016-03-07 今週の常備菜 自炊・ベジタブル生活 今週は緑が多めの常備菜。 さきがけ牛蒡とツナ、大根葉の炒めもの もやし、豆芽のナムル キャベツとしらすの和えもの キュウリと人参の塩昆布漬け 大根の塩麹漬け おでんなどなど。