2015-12-03 今日のお弁当2015/12/03 自炊・ベジタブル生活 今日のお弁当。 お手製ハンバーグ 卵焼き ピーマンの胡麻油炒め キュウリ、大根の塩麹漬け えのきの出汁酢醤油和え 茹でオクラ 大葉 ミニトマト ワカメふりかけ 五穀米ごはん 作りおき冷凍品をフル活用。