2015-10-23 今日のお弁当2015/10/23 自炊・ベジタブル生活 今日のお弁当。 鯖の塩焼き 大豆肉の塩コショウ焼き えびの蒸し焼き 小松菜、ちくわの炒めもの ニンジンのオリーブオイル和え れんこんのピクルス ミニトマト ワカメふりかけごはん いつもより隙間が多いけど気にしない…。