2015-06-17 今日のお弁当2015/06/17 自炊・ベジタブル生活 今日のお弁当。 煮たまご 焼きちくわ きのこの胡麻和え キュウリのパクチードレッシング和え キャベツの塩麹漬け いんげん豆の出汁醤油和え ミニトマト 海苔ごはん 食中毒予防に、ごはんは冷ましてからおかずの器に重ねること。