2015-02-19 今日のお弁当2015/02/19 自炊・ベジタブル生活 今日のお弁当。 サバの塩焼き ピーマンの豚肉スライス巻き 小松菜、しらすの出汁醤油和え コールスロー キュウリの塩麹漬け 大根、にんじんの煮物 ミニトマト 大葉 ワカメふりかけごはん 今週は、夜の外食が多い分、ランチでカロリーを抑えています。