2014-08-12 今日のお弁当 2014/08/12 自炊・ベジタブル生活 今日のお弁当。 だし巻きたまご ラム肉の豆板醤炒め にんじんの塩麹漬け ゴーヤの塩麹漬け 味付けウズラの卵 ネギのナムル しめじの酢醤油あえ サーモンフレイクごはん ごちそうさまでした。