2014-08-11 今日のお弁当 2014/08/11 自炊・ベジタブル生活 今日のお弁当。 トンカツ(市販品) ミツバのおひたし ゴーヤの浅漬け 大根、にんじんのピクルス ネギのナムル しめじの酢醤油あえ サーモンフレイクごはん ごちそうさまでした。