今日のお弁当。 生姜と玉ねぎのさつま揚げ こんにゃくのおかか醤油煮 小松菜、ニンジンのココナッツオイルあえ 水菜、キュウリ、ミニトマトのサラダ そら豆の塩ゆで ニンジンのピクルス パクチーの葉 白米 ゆかりふりかけごはん 久しぶりに、朝からしっかり…